Was dein Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe mit einer glücklichen Liebesbeziehung zu tun hat
Dein Selbstbewusstsein ist wie ein unsichtbarer Faden, der sich durch jede deiner Beziehungen zieht und doch bleibt seine Bedeutung oft im Hintergrund. In diesem Artikel zeige ich dir die Verbindung zwischen deinem Selbstbewusstsein, toxischen Beziehungen und einer erfüllten Partnerschaft, damit du den Zusammenhang verstehst.
Warum ist Selbstbewusstsein und Selbstliebe so wichtig, besonders im Hinblick auf toxische Beziehungen und wie kann es den Schlüssel zu einer wahrhaft glücklichen Partnerschaft sein?
Selbstbewusstsein und Beziehungsdynamik
Dein Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe spielen eine entscheidende Rolle in der Art und Weise, wie du dich in deiner Partnerschaft verhältst. Es ermöglicht eine klare Kommunikation, fördert Vertrauen und schafft Raum für individuelle Entfaltung.
Ein starkes Selbstbewusstsein wirkt sich nicht nur positiv auf unser eigenes Wohlbefinden aus, sondern beeinflusst auch die gesamte Dynamik einer Beziehung.
Die bewusste Pflege deines Selbstbewusstseins und die Kultivierung von Selbstliebe sind keine Luxusübungen, sondern essenzielle Schritte auf dem Weg zu einer erfüllten Beziehung.
Tägliche Affirmationen, Anwenden von Switchwords und anderen energetischen Techniken, Selbstreflexion, Achtsamkeit und das Entwickeln gesunder Gewohnheiten sind praktische Wege, mit denen du deine tägliche Selbstfürsorge pflegen kannst.
Denn in vielen Beziehungen lauert die Gefahr toxischer Elemente oder eine toxische Beziehung wird bereits gelebt. Mangelndes Selbstbewusstsein und zu wenig Selbstliebe und Selbstwertschätzung kann diese Gefahr verstärken, und umgekehrt können toxische Beziehungen das Selbstbewusstsein untergraben.
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Die toxische Beziehung
Eine toxische Beziehung spielt sich nicht nur in einer Partnerschaft ab. Toxische Beziehungen können ebenso zu einem Elternteil, bei Geschwistern, Freunden und zu Arbeitskollegen oder dem Vorgesetzten bestehen.
Die Thematik toxischer Beziehungen werde ich in einem weiteren Artikel an anderer Stelle vertiefen.
Wenn du eine Beziehung eingehst und kein gesundes Selbstbewusstsein bzw. kein ausgewogenes Maß an Selbstliebe und Selbstwertschätzung hast, dann wirst du immer versuchen in deiner Beziehung den emotionalen Mangel auszugleichen – ebenso wie dein Partner oder deine Partnerin.
Die Ursache eines Mangels an Selbstliebe und Selbstwertschätzung ist immer in deiner Kindheit zu finden.
Wie Vater und Mutter dich mit Zuwendung und Liebe emotional versorgt haben oder eben nicht, das wurde zu deiner Prägung, dein Verhaltensmuster das du in deiner Partnerschaft lebst.
In deiner Partnerschaft suchst du das, was dir Mama und Papa nicht gegeben haben und auch vermutlich nicht geben konnten, denn auch sie haben ihre Eltern-Kind Geschichte erlebt.
Wenn du als Kind um Liebe und Anerkennung betteln musstest, dann ist dies die Art von Liebe, die du kennengelernt hast. Genauso wirst du in einer Partnerschaft bei deinem Gegenüber oder noch heute bei Vater/Mutter um Liebe, Wertschätzung und Anerkennung betteln.
Dieses Programm ist seit deiner Kindheit in deinem Unterbewusstsein verankert.
Wie ist das bei dir? Findest du dich in dieser Beschreibung wieder?
Wenn ja, dann lass heute der Zeitpunkt der positiven Veränderung in deinem Leben sein.
Beginne noch heute damit, in deine Selbstfürsorge zu gehen.
Beginne, deinen Wert zu erkennen und stärke deine Selbstliebe und dein Selbstvertrauen.
Werde dir deiner selbst bewusst! Du bist ein wunderbares Wesen mit unendlicher Schöpferkraft in dir. Du bist göttlichen Anteils. Du bist geliebt und du bist wertgeschätzt.
So beginne jetzt damit, dich auch selbst wertzuschätzen.
Eine wirklich gesunde, glückliche, ausgewogene und liebevolle Partnerschaft wirst du erst dann erleben, wenn du deinen eigenen Wert erkannt und angenommen hast.
Wenn du dich selbst wertschätzt, strahlst du eine innere Stärke aus, die sich positiv auf die Beziehungsdynamik auswirkt.
Du kannst authentisch lieben und dich gleichzeitig selbst respektieren, was eine gegenseitige Bereicherung und ein harmonisches Miteinander ermöglicht.
Oder du findest nun endlich die Kraft, dich von deinem Partner zu lösen, weil er dir nicht guttut und du nun endlich deine Verlustängste auflösen kannst.
Die Akzeptanz deines eigenen Wertes schafft eine Basis, auf der Liebe wachsen und gedeihen kann, und ebnet den Weg für eine erfüllende Partnerschaft.
Ich segne dich! 🙏🏼 Deine Sandra
Wenn du mit dieser Herausforderung in deiner Partnerschaft oder in einer anderen Beziehung zu kämpfen hast, möchte ich dir gern meine Unterstützung anbieten.
Ich kann dir helfen deine Muster zu erkennen, deine innere Stärke zu entdecken und ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen.
In meiner Beratung finden wir deine Blockaden und lösen diese auf. Dein Verstehen von dem was ist, wird dir helfen deine Veränderung anzustoßen.
Melde dich gern für ein Mutmach Coaching bei mir. Lass uns vorher dazu telefonieren.
Um deinen Termin für ein Infogespräch zu vereinbaren, nutze bitte meinen Kalender >> https://sandraplanck.com/kontakt
Möchtest du es alleine probieren, dann empfehle ich dir mein Switchword Mentoring “Selbstbewusstsein aufbauen und stärken” zu nutzen.
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Außerdem empfehle ich dir, die nachfolgend von mir weiterführenden Artikel in Ruhe durchzulesen und die Empfehlungen, die ich darin gebe, in dein Leben zu integrieren.
Weiterführende Artikel:
Selbstliebe – die Grundlage für dein schönstes Leben
Selbstbewusstsein stärken in nur wenigen Minuten am Tag mit der “Sag es laut” – Methode
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