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Stark im Job Bibliothek
Konflikte mit Kollegen und Kollegin, Druck vom Chef oder Stress im Berufsalltag
Hier findest du Impulse und konkrete Anregungen, die dich dabei unterstützen, mit schwierigen Situationen im Job besser umzugehen, Grenzen zu setzen und auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben.
Mit der Kraft der Worte kannst du dich zusätzlich stärken und deine Aufmerksamkeit auf die Lösung und die gewünschte Veränderung richten.
Du wünschst dir Unterstützung für deine eigene Situation?
Jobfrust ade! – Beratung bei Konflikten am Arbeitsplatz
Ich unterstütze dich dabei, deinen Konflikt zu lösen und deine Situation im Job positiv zu verändern. Dafür gebe ich dir konkrete Lösungsansätze und Schritte für deine Situation und stelle deine individuelle Kraftwort-Kombination für dich zusammen.
Auch deine Situation im Job kann sich wunderbar verändern.
Stress im Job bewältigen – so findest du zurück in deine innere Ruhe
Der Posteingang ist voll.Das nächste Meeting beginnt in zehn Minuten.Eine Aufgabe ist noch nicht fertig, während schon zwei neue hereinkommen. Du funktionierst. Du antwortest. Du organisierst.Und...
Konflikte im Büro lösen
Konflikte im Büro gehören zu den Situationen, die einen Arbeitstag schnell belasten können. Ein Kollege, der ständig kritisiert. Eine Kollegin, die immer wieder Kommentare macht. Oder ein Chef, der...
Schlechte Stimmung am morgen, noch bevor der Tag richtig begonnen hat
Der Tag beginnt, bevor er sichtbar begonnen hat. Noch bevor Gespräche stattfinden oder Aufgaben starten, ist innerlich bereits etwas in Bewegung. Direkt nach dem Aufwachen zeigt sich oft eine...
Nein sagen ohne Schuldgefühle: Warum du dich nicht mehr rechtfertigen musst
"Nein sagen ohne Schuldgefühle" – für viele Frauen klingt das wie ein Widerspruch. Du weißt, dass du dich abgrenzen solltest, aber kaum sagst du "Nein", meldet sich das schlechte Gewissen. Du...
Abgrenzen und Nein sagen – Warum das wichtig für dein Wohlbefinden ist
Kennst du dieses Gefühl, wenn du merkst, dass deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstehen? Wenn du spürst, dass deine Grenzen überschritten werden, aber du trotzdem nicht „NEIN“ sagen...
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