Über mich

Frauen liegen mir am Herzen. Ich weiß, wie schnell wir uns selbst im Alltag aus den Augen verlieren – zwischen Job, Familie, Partnerschaft und all den Anforderungen des Lebens. Doch genau dann ist es wichtig, gut auf sich selbst zu achten.

Mentale Stärke und Selbstfürsorge sind der Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten und glücklichen Leben. Sich selbst an erste Stelle zu setzen, ist kein Egoismus, sondern notwendig, um für andere da sein zu können – sei es in der Familie, im Beruf oder im Freundeskreis.

Oft fühlt es sich an, als würde man feststecken – Unsicherheiten, Selbstzweifel und kreisende Gedanken machen es schwer, eine klare Richtung zu finden.

Genau hier setze ich mit meiner Lebensberatung und Mentalcoaching an: Gemeinsam lösen wir alte Muster auf, stärken deine innere Ruhe und bringen dich in die Umsetzung – damit du selbstbewusst deinen Weg gehst.

Mein Name ist Sandra Planck. Ich unterstütze dich dabei, mit gezielter, suggestiver Arbeit das Potenzial deines Unterbewusstseins zu nutzen:
durch die bewusste Anwendung von Kraftworten und Suggestionen.

In meiner ganzheitlichen Lebensberatung helfe ich dir, deinem Unterbewusstsein mit präzisen Worten die richtigen Befehle zu geben, damit du deine Herausforderungen im Lebensalltag und Berufsleben meisterst, deine mentale und emotionale Gesundheit stärkst und dein Wohlfühlleben bewusst gestaltest.  

Worte sind machtvolle, energetische Frequenzen, die durch Selbsthypnose und die bewusste Anwendung von Kraftworten und Suggestionen tief in deinem Unterbewusstsein verankert werden können. So werden sie tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben bewirken, Blockaden lösen, dein Denken neu ausrichten und deine gewünschte Realität manifestieren. 

Zusätzlich arbeite ich mit ätherischen Ölen, die nicht nur auf mentaler Ebene wirken, sondern auch deinen Körper unterstützen. Sie fördern Entspannung, stärken das Immunsystem und helfen, emotionale Spannungen abzubauen. Besonders bei Themen wie Abgrenzung und dem Setzen von klaren Grenzen können sie dir helfen, deine energetische Balance zu wahren und dich vor äußeren Einflüssen zu schützen.

Mein Weg und meine Expertise

Meine Lebensreise

Meine eigene Reise hat mich durch viele Herausforderungen geführt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich in einem ständigen Gedankenkarussell zu verlieren, wie es ist, keine klare Grenze zu ziehen und immer wieder in emotionale Belastungen zu geraten. Aber genau diese Erfahrungen haben mich gelehrt, dass wir die Macht haben, uns neu auszurichten und unser Leben bewusst zu gestalten.

Es war nicht immer einfach, und es gab viele Momente, in denen ich dachte, es gäbe keinen Ausweg. Aber mit der Zeit wurde mir klar: Jedes Hindernis kann überwunden werden, wenn wir lernen, uns abzugrenzen und unsere Gedanken zu stoppen. Durch diese Erkenntnis habe ich gelernt, dass ich selbst die Verantwortung für meine Gedanken und mein Leben übernehmen kann.

Meine ersten spirituellen Erfahrungen in einer christlichen Gemeinschaft in den 90er Jahren haben mir die transformative Kraft des gesprochenen Wortes gezeigt. Ich erlebte, wie Heilung an Körper, Geist und Seele möglich wurde – sowohl bei mir als auch bei anderen Menschen. Es war beeindruckend zu sehen, wie sich Lebenssituationen durch die bewusste Ausrichtung des Denkens und die Anwendung positiver Worte komplett zum Positiven verändert haben.

Mit der Entdeckung von Dr. Joseph Murphy, Dr. Joe Dispenza, Gregg Braden, Bruce Lipton und Cyndi Dale vertiefte sich mein Verständnis für die Kraft unseres Bewusstseins. Ich erkannte, dass alles im Universum – ob Materie, Gedanken oder Emotionen – in Form von Schwingung existiert. Jede Zelle unseres Körpers, jede Erfahrung und jedes Wort, das wir sprechen, hat eine eigene energetische Frequenz. Diese Schwingungen beeinflussen nicht nur unseren inneren Zustand, sondern auch die Welt um uns herum. Ich verstand, dass wir durch gezielte Veränderungen in unseren Gedanken, Überzeugungen und Worten unsere persönliche Schwingung verändern und damit unsere äußere Realität nachhaltig beeinflussen können.

Heute weiß ich, dass es möglich ist, sich von belastenden Gedankenmustern zu befreien, klare Grenzen zu setzen und die eigene Realität durch Selbsthypnose und bewusst eingesetzte Worte neu zu gestalten.

Diese Erfahrungen und das Wissen gebe ich heute in meine Arbeit als Lebensberaterin weiter.

Ich helfe dir, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen, deine Gedanken zu ordnen und ein Leben zu führen, das du bewusst und kraftvoll gestaltest.

Deine Lebensreise

Stehst du vor wichtigen Entscheidungen, die dich herausfordern?
Brauchst du Orientierung, um deinen Weg zu mehr Glück und Erfolg zu finden?
Erlebst du eine Krise oder hast du Schwierigkeiten, dich in bestimmten Lebensbereichen abzugrenzen?
Fühlst du dich von negativen Gedanken und emotionaler Last blockiert und kommst allein nicht weiter?

Es ist meine Herzensaufgabe, dich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zu unterstützen, damit du deine innere Stärke erkennst und gezielt die Veränderungen in deinem Leben anstößt. Ich helfe dir, deine Gedanken zu ordnen, dich emotional abzugrenzen und die Blockaden zu lösen, die dich davon abhalten, das Leben zu führen, das du dir wünschst.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten, mit dir gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und deine persönlichen Herausforderungen zu meistern. Lass uns zusammen die Grundlage für ein Leben voller Wohlbefinden und Erfolg schaffen.

Kontaktiere mich gerne, wenn du bereit bist, den nächsten Schritt in deinem Leben zu gehen. Ich freue mich darauf, mit dir zu arbeiten und dich in deinem inneren Wandel zu unterstützen. 

Herzliche Grüße

Sandra Planck

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