.gif)
Stark durch Worte –
Mentales Coaching für Frauen
E-Mail Coaching: Lebensalltag entlasten. Gedanken ordnen. Den nächsten Schritt sehen.
Kraftvolle Impulse. Echte Veränderung. Coaching, das dich stärkt.
Wenn du merkst: Irgendetwas muss sich jetzt ändern – aber dir fehlt der nächste Schritt, um es wirklich anzugehen.
Steckst du in einer Situation fest und findest alleine keinen Weg?
Brauchst du einen klaren Blick von außen?
Hast du schon vieles versucht, fühlst dich aber innerlich blockiert?
Wünschst du dir einen konkreten Impuls, wie es jetzt weitergehen kann?
Dann starte jetzt dein E-Mail-Coaching – damit du nicht länger kreiselst, sondern ins Handeln kommst.
In meinem E-Mail-Coaching Stark durch Worte bekommst du professionelle Unterstützung bei dem, was dich gerade bewegt.
Konkrete Impulse, neue Perspektiven und Worte, die dir helfen, wieder handlungsfähig zu werden.
Ein schriftlicher Austausch, der dir Kraft gibt – für das, was jetzt ansteht.
Buche jetzt dein E-Mail Coaching mit mir und wähle aus drei Programmen.
Welches E-Mail Coaching passt?
IMPULS
E-Mail Coaching
Dein Ziel:
Du möchtest eine akute Frage klären oder brauchst eine objektive Sicht auf ein konkretes Anliegen.
Du wünschst dir einen klaren Impuls für deine momentane Situation – ohne viel Drumherum, aber mit Tiefgang.
Ein ehrlicher Blick von außen, der dir hilft, zu erkennen, wie es weitergehen kann.
Der Ablauf:
Du erhältst eine ausführliche Antwort per E-Mail – mit konkreten Lösungsansätzen und ggf. unterstützenden Worksheets.
Nach deiner ersten Nachricht („Clearing-Mail“) bekommst du von mir ein kurzes Formular, das du gemeinsam mit deiner Beschreibung zurückschickst.
Innerhalb von 48 Stunden (werktags) antworte ich dir schriftlich.
Klick hier für deinen klaren Impuls – ohne Umwege, direkt auf den Punkt.
INTENSIV
E-Mail Coaching
Dein Ziel:
Du willst tiefer in dein Thema eintauchen und deine Situation reflektieren.
Du suchst nicht nur nach einem schnellen Impuls, sondern nach einem lösungsorientierten Dialog über mehrere Schritte.
Du möchtest dich selbst besser verstehen – und herausfinden, was jetzt wirklich weiterhilft.
Der Ablauf:
Dieses Format umfasst drei ausführliche E-Mail-Antworten:
Du kannst mir also zwei Mails mit deinen Gedanken, Fragen und Entwicklungen schicken – und erhältst jeweils werktags innerhalb von 48 Stunden meine Antworten.
Darin enthalten: konkrete Impulse, strukturierte Lösungsansätze und – je nachdem es deine Situation erfordert – unterstützende Worksheets.
So kannst du dein Anliegen Schritt für Schritt klären und in die Umsetzung kommen.
Buche dein 3-Schritte-Coaching – für spürbare Veränderung und echte Klarheit.
VERTIEFUNGS
E-Mail Coaching
Dein Ziel:
Du möchtest ein umfassendes Thema angehen und über einen längeren Zeitraum schriftlich begleitet werden.
Du willst deine Fragen klären, eingefahrene Denk- oder Handlungsmuster verstehen und die vorgeschlagenen Schritte im Alltag erproben.
Ziel ist nicht nur Klarheit, sondern nachhaltige Veränderung – mit Raum für Entwicklung, Rückmeldung und Stärkung.
Der Ablauf:
Das Vertiefungspaket umfasst fünf E-Mail-Antworten.
Du kannst mir bis zu fünf Mails mit deinen Fragen, Gedanken und Erfahrungen senden – ich antworte jeweils werktags innerhalb von 48 Stunden.
Jede Antwort enthält konkrete Impulse, Reflexionshilfen und – je nach Anliegen und wie es deine Situation erfordert – gezielte Worksheets zur Vertiefung.
Zwischen den Antworten bleibt Raum, um Veränderungen anzustoßen und zu reflektieren.
Starte dein Coaching-Paket – für nachhaltige mentale Stärke, schriftlich begleitet.
Stark durch Worte - Was du von einem E-Mail Coaching erwarten kannst
Professionelle Unterstützung bei deinen Fragen & eine individuelle Kraftwort-Kombination
Ich nehme mir Zeit für dich und versetze mich in deine Situation.
Du erhältst drei individuell abgestimmte Kraftworte, exakt auf dein Anliegen abgestimmt.
Jedes dieser Worte wirkt auf psychologisch-emotionaler Ebene – begleitet von einer verständlichen, alltagstauglichen Erklärung.
Coaching mit Tiefgang - individuell, persönlich, vertraulich
Du erhältst dieselbe Tiefe, wie sie meine 1:1-Klientinnen im Coaching erleben.
Deine Nachricht wird ausschließlich von mir gelesen und beantwortet – persönlich, diskret und klar.
Ich setze mein gesamtes Fachwissen als Lebensberaterin, Mentalcoach und Expertin für die Kraft der Worte gezielt für dich ein.
Du erhältst konkrete Lösungsansätze – und, je nach Thema, unterstützende Worksheets, die dich bei der Klärung weiterbringen.
Eine klare, empathische und umfangreiche Antwort
Du wirst gesehen, ernst genommen und ermutigt.
Ich gehe auf deine Situation ein – mit echtem Verständnis, auf Augenhöhe.
Du bekommst eine schriftliche Antwort, die nicht nur empathisch, sondern auch inspirierend und richtungsweisend ist.
Mit Impulsen, die dich stärken – und Worten, die tragen.
Du darfst auf dich hören – und dir Unterstützung holen, die wirklich zu dir passt.
Entscheide dich heute für dich. Und für Worte, die dich weiterbringen.
Warum dich ein E-Mail Coaching unterstützen kann
Manche Fragen lassen sich nicht allein beantworten.
Dafür braucht es einen klaren Blick von außen – und jemanden, der zuhört, einordnet und weiterhilft.
Mit Fachwissen, Empathie und einem bewährten E-Mail-Coaching-Prozess begleite ich dich Schritt für Schritt – schriftlich, persönlich und auf Augenhöhe.
Im E-Mail-Coaching-Programm deiner Wahl erhältst du individuelle, auf dich ausgerichtete Antworten – gut strukturiert und übersichtlich als PDF für dich zusammengestellt.
Du schreibst, wann es für dich richtig ist – im E-Mail-Coaching bin ich schriftlich für dich da, unabhängig von Tageszeit oder Termin.
Du kannst meine Antworten speichern, jederzeit wieder abrufen und erneut anwenden. Auch wenn eine ähnliche Situation später noch einmal auftaucht, begleiten dich die Impulse weiter – Schritt für Schritt.
Indem du deine Gedanken und deine Situation aufschreibst, entsteht oft schon erste Ordnung – du gewinnst mehr Übersicht und beginnst, das Erlebte zu verarbeiten.
Du bekommst Antworten, die dich weiterbringen – nicht nur auf deine Fragen, sondern auch auf das, was dahintersteht.
Schreiben entfaltet eine therapeutische Wirkung: Du verbindest dich mit deiner Intuition – und oft entsteht daraus genau der Impuls, den du brauchst.
Erfahrungsberichte - Was meine Klientinnen sagen
Vielen Dank, liebe Sandra ✨
Hinweis:
Wenn auf dieser Seite von Heilung gesprochen wird, geht es nicht um die Behandlung von körperlichen oder psychischen Krankheiten. Das Hauptanliegen dieser Website ist die Heilung zwischenmenschlicher Beziehungen, die Förderung der Persönlichkeitsentwicklung sowie die Stärkung des inneren Gleichgewichts und des emotionalen Wohlbefindens. Manche der vorgestellten Methoden und Übungen zielen darauf ab, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, indem sie Stress abbauen und Vergebung fördern. Sollten Sie jedoch eine medizinische oder therapeutische Behandlung benötigen, empfehlen wir, sich an einen qualifizierten Arzt oder Heilpraktiker zu wenden.
Dann trage hier deine Kontaktdaten ein, um ein kostenloses Erstgespräch anzufordern. Ich setze mich dann schnellstmöglich mit dir in Verbindung.