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Wie du dein Gedankenkarussell stoppst und deine Sorgen beendest

 

Kennst du das? Da gibt es diese eine Situation, von der du auf keinen Fall möchtest, dass sie in dein Leben tritt. Ständig machst du dir deshalb Sorgen. Du schaffst es einfach nicht deine Sorgen abzustellen.
Dein Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich weiter. Kaum kommst du zur Ruhe, sind die Sorgen schon wieder da. Jedes zweite Gespräch dreht sich um die problematische Situation und du siehst keine Lösung.

Du hast schon alle Varianten im Kopf durchgespielt, führst Selbstgespräche und es fällt dir schwer diese Gedanken endlich abzuschalten. Nachts kannst du schon gar nicht mehr richtig schlafen, weil sich dein Gedankenkarussell dreht und dreht.

Aber: wenn du es nicht lernst, dein Gedankenkarussell zur Ruhe zu bringen wird sich das auf Dauer negativ auf dein Leben auswirken.

Was auch immer es ist, worum auch immer sich deine sorgenvollen Gedanken drehen, das tritt über kurz oder lang auf die eine oder andere Weise in dein Leben.

Deine Gedanken, deine Emotionen und deine Worte sind deine Schöpfermacht, mit der du alles in deinem Leben erschaffst.

Es sind Energieschwingungen die du in das Informationsfeld (Quantenfeld, göttliche Matrix) aussendest und du programmierst damit dein Unterbewusstsein.

Du erschaffst in deinem Leben immer das womit du dich gedanklich und emotional beschäftigst.

In positiven Angelegenheiten ist ein Gedankenkarussell super, denn es hilft dir deine Wünsche und Träume zu verwirklichen. Wenn es nun aber eine negative Angelegenheit ist – dann erschaffst du genau das, was du nicht erleben möchtest.

 

Wir leben in einer Welt in der immer erstmal vom negativen ausgegangen wird. Ganz nach dem Motto: „Lieber erwarte  ich nichts bzw. ich gehe erst mal davon aus, dass es nicht klappt … dann kann ich nicht enttäuscht werden.“

Die Menschheit scheint sich nach negativen Nachrichten geradezu zu verzehren. Von allen Seiten werden wir damit bombardiert. Und unser Unterbewusstsein speichert alles schön brav ab. Kein Wunder, dass unsere sorgenvollen ängstlichen Gedanken zunehmen und das negative Gedankenkarussell hervorragend läuft – es wird ja ständig geölt.

Weil unsere Gedanken und Emotionen Energieschwingungen haben und Energie immer dahin geht wohin wir unsere Aufmerksamkeit lenken, verstärkst du deine unerwünschten Lebensumstände.

Wenn du nun ständig von negativen Nachrichten umgeben bist, wirst du immer mehr Negatives in deiner Welt wahrnehmen.
Und je mehr Negatives du wahr nimmst, umso mehr verstärkst du das Negative in deinem Leben.

Es ist also höchste Zeit, dass du die Bremse ziehst und damit beginnst deinen Fokus umzulenken. Starte damit Positives wahrzunehmen – je mehr und je öfter du das ganz bewusst tust, umso mehr wird die Positivität in deinem Leben zunehmen. Denn das worauf du dich fokussierst, das erschaffst du.

Jetzt wendest du deine Schöpfermacht richtig an!

 

Kombiniere diese beiden Mentaltechniken und du wirst dein Gedankenkarussell sofort anhalten und deine Sorgen abstellen

 

Ich empfehle dir eine Kombination aus 2 verschiedenen Mentaltechniken mit denen du

1. dein Gedankenkarussell anhalten kannst.
2. deine Situation so kreierst, dass sie dir guttut.

 

1. Gedankenkarussell anhalten und Sorgen abstellen mit dem Switchword LÖSCHEN // CANCEL

Es gibt ein starkes Switchword (dt. Schaltwort) mit dem du negatives Denken abschalten kannst und deine Sorgen sofort stoppst. Das Schaltwort heißt LÖSCHEN.

Dieses Switchword ist äußerst effektiv zum löschen, annullieren und auflösen von Negativität jeglicher Art.
LÖSCHEN löst und stoppt zerstörerische Gedanken oder Emotionen, Sorgen und schlechte Stimmungen.
LÖSCHEN beseitigt jeden Zustand, den du loswerden möchtest.
LÖSCHEN beseitigt unerwünschte Gedanken, unangenehme Erinnerungen und Zustände, vertreibt Ärger und Sorgen.
Außerdem unterstützt dich LÖSCHEN beim Abbau von finanziellen Schulden.

 

Switchword Löschen

Du kannst mit dem Switchword LÖSCHEN schon arbeiten bevor überhaupt ein negativer Gedanke in dir hochkommt. Zum Beispiel gleich morgens.
Sprich für einige Minuten das Wort laut oder leise oder singe (chante) es und nimm die Energiefrequenz dieses Wortes mit in deinen Tag.

Um die Gewohnheit des negativen Denkens zu verändern, ist es sinnvoll in regelmäßigen Abständen am Tag (alle 2-3 Stunden) immer wieder das Schaltwort LÖSCHEN für ein paar Minuten aufzusagen.

Tue dies über einen längeren Zeitraum und du wirst dir die Gewohnheit des negativen Denkens komplett abgewöhnen.

Jedes Mal, wenn du bemerkst, dass du in einen negativen Gedanken hast oder über etwas nachdenkst, was du gar nicht in deinem Leben möchtest, dann sprich einfach mehrfach LÖSCHEN.

Bemerkst du, dass dein Gedankenkarussell sich drehen möchte? LÖSCHEN – LÖSCHEN – LÖSCHEN!

Du kannst dir das ganz praktisch so vorstellen. Wir sind umgeben von einem Informationsfeld (Quantenfeld) in dem alle Möglichkeiten des Lebens in Form von verschiedensten Energieschwingungen existieren. Ein riesiger Computer mit Abermilliarden Möglichkeiten.
Du hast nun einen Gedanken oder eine bestimmte Situation im Leben, die du jetzt endlich loshaben möchtest und nun drückst du auf die Taste LÖSCHEN und schon wird deine Datei in den Papierkorb geschoben.

Diese Datei ist nun schon gelöscht. Jetzt musst du dein Unterbewusstsein trainieren und die Gewohnheit des negativen Denkens umprogrammieren.

Wenn du nun dein Unterbewusstsein umprogrammieren willst und deine Lebenssituation optimieren möchtest dann empfehle ich dir dieses Switchword Set: „Bring Harmonie, innere Balance und Ordnung im Leben“

 

Switchword Set Göttliche Ordnung

 

Weitere Infos dazu findest du im Shop. Hier ist der Link dazu:
Bring Harmonie, innere Balance und Ordnung in dein Leben

 

 

Übrigens funktionieren alle Switchwords so. Durch das Benutzen eines bestimmten Switchwords öffnest du diese bestimmte Datei im Informationsfeld und die entsprechenden Energiefrequenzen optimieren deine gewünschte Situation oder dein Anliegen.

 

 

2. Benutze deine Macht als Schöpfer deines Lebens

Du bist der Schöpfer deiner Realität – deines Lebens. Du bist die Macht die alles in deinem Leben kreiert und deine Vorstellungskraft ist die Energie, mit der du deine Lebenssituationen erschaffst.

Neville Goddard sagte „Vorstellungskraft ist die einzige Realität“ und Dr. Joseph Murphy untermauert das: „Die Erfüllung deiner Wünsche hängt von der Intensität deiner Vorstellungskraft ab.“

Anstatt dich gedanklich immer wieder mit der Situation zu beschäftigen, wie sie sich eventuell negativ für dich entwickeln könnte, beginne stattdessen auf die Lösung, auf deinen idealen Seins-Zustand zu schauen.

 

Ich erkläre dir wie du das machst:

Stell dir als erstes bewusst die Frage: Wie würde der ideale Endzustand der Situation für mich aussehen?
Und die zweite Frage: Wie würde ich mich dabei fühlen?

Du kannst dir die Antworten dieser beiden Fragen auch aufschreiben. Schreiben unterstützt dein Unterbewusstsein und deine Vorstellungskraft in diesem Prozess.

Denke darüber nach und fühle dich in deinen idealen Endzustand deiner Veränderung hinein. Spüre eine höhere Emotion, wie Freude, Liebe oder Dankbarkeit.
Tue dies mehrmals täglich im entspannten Zustand und schon bald wird sich die Situation verändern – in den für dich idealen „Endzustand“.

Auch in diesem Schaffensprozess kannst du wunderbar mit dem Switchwords Set Bring Harmonie, innere Balance und Ordnung in dein Leben arbeiten.

 

Hier ist noch mal der Link dazu:

Bring Harmonie, innere Balance und Ordnung in dein Leben

 

Denke daran: Du hast die Macht – ja du bist die Macht. Du bist Schöpfer deines Lebens!

Das Leben ist wunderbar – und wenn es dein Leben noch nicht ist, dann kannst du es dazu machen. 🙂

Herzensgrüße

deine Sandra

 


 

 

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Über die Autorin

Sandra Planck liebt das Leben und weiß ein Leben in Leichtigkeit und Freude ist möglich. Weil sie das selbst erfahren hat, brennt in ihr die Leidenschaft jedem, der das möchte diesen Zugang zum Leben zu ermöglichen. Sie ist als Lebensberaterin und Mentaltrainerin tätig und unterstützt Menschen dabei, ihr Wohlfühl-Leben zu erreichen und zu gestalten.