Selbsthilfe & Persönliche Entwicklung | Ganzheitliche Lebensberatung für Frauen – Selbstfürsorge lernen & mentale Stärke aufbauen

Schreib es auf und es geschieht

Schreib es auf und es geschieht Was auch immer du dir im Leben wünschst – wisse, was du willst und schreib es auf! Die “Schreib es auf”-Methode ist eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um deine Wünsche und Ziele gezielt zu verwirklichen. Worte sind...

Sorge dich nicht! Lebe! Wie du Ängste und Sorgen loslässt und mehr Lebensfreude findest

Sorge dich nicht! Lebe! Wie du Ängste und Sorgen loslässt und mehr Lebensfreude findest Sorgen rauben dir Energie und halten dich davon ab, das Leben zu genießen. Sie drehen sich in deinem Kopf wie ein endloses Karussell und bringen dich doch keinen Schritt weiter....

Lebensfreude steigern durch die Kraft von Worten

Lebensfreude steigern durch die Kraft von Worten Nutze die Kraft von Worten um deine Lebensfreude zu steigern! Worte tragen eine enorme Energie in sich – sie haben die Fähigkeit, dich zu stärken oder zu schwächen. Sie können deine Lebensfreude fördern oder sie...

Wie ein einziges Kraftwort deine Grenzen durchbricht und Freiheit erschafft

Wie ein einziges Kraftwort deine Grenzen durchbricht und Freiheit erschafft Fühlst du dich manchmal wie in einem Käfig? Der Alltag kann überwältigend sein. Du kämpfst dich von Tag zu Tag, spürst die Erschöpfung, die sich in deinem Körper und Geist festsetzt....

Wie schaffe ich es, mich besser abzugrenzen?

Wie schaffe ich es, mich besser abzugrenzen? “Wie schaffe ich es, mich besser abzugrenzen?” Diese Frage stellen sich viele Frauen, die merken, dass sie oft über ihre eigenen Grenzen hinausgehen und sich von anderen ausnutzen lassen. Die Antwort ist: In der...

Wie du durch Switchwords mit Leichtigkeit dein Leben veränderst

Wie du durch Switchwords mit Leichtigkeit dein Leben veränderst Hast du schon von Switchwords gehört? Diese kraftvollen Worte können in deinem Leben eine große Veränderung bewirken. Sie sind nicht nur einfache Wörter, sondern haben die Macht, deine Gedanken und damit...